Quiero hacerte recordar lo que mereces con nutrida abundancia, valorando los ejes de tu amor propio y autoestima. Aunque la vida en ocasiones nos sostenga sobre una delgada línea, termines por apreciar aquella maravillosa persona que tienes delante como un ser increíble lleno de dones, capacidades y valores.
Las monodosis de amor propio que puedes auto regalarte a diario son un sabio regalo que la vida pone ante el altar de tus ojos. Cuando hablamos de bienestar hemos de visualizarlo desde un enfoque holístico en el cual el trabajo que realizamos con la terapia psicológica y con la práctica de yoga, forman un complemento perfecto en el cual poder unificar el cuidado que dedicamos a nuestra mente, alma y espíritu.
Cuando decidimos optar por el acompañamiento psicológico de un profesional sanitario, ya sea la terapia psicológica presencial u online, puesto que ambas han demostrado a lo largo de los años a través de los estudios científicos realizados basados en la evidencia, sus múltiples beneficios.
Empezar terapia, nos lleva a conocer los orígenes de nuestra historia de vida, desentrañar la situación actual por la cual ya no nos reconocemos con la misma mirada que llegamos a reconocernos en el espejo ayer o simplemente perdimos el foco en la esencia interior, aquella que se encargaba de dirigir nuestro propósito de vida. Nos conducirá a transitar momentos y situaciones que probablemente pensamos que ya habías olvidado o perdonado, sin embargo, hoy vuelven en el proceso presente para facilitarles un mejor recuerdo de lo vívido para la memoria del corazón.
El tipo de terapia psicológica que vas a encontrar en este sitio de bienestar emocional, es la opción de recibir apoyo y asistencia psicológica a través de Internet. Cada vez estamos más conectados con el mundo digital y la forma de comunicarse en los últimos años, también ha modificado la manera de comunicarnos pero esto no resta ni un ápice la total eficacia del tratamiento psicológico a través de sesiones online. Las sesiones de Psicología que brindo son sesiones 1:1 en las cuales el paciente es en esencia el mismo o ella, enlazado con su estado, origen, historia y matices de individualidad.
No obstante, el proceso de acompañamiento terapéutico que llevo a cabo es muy enriquecedor, puesto que te impulso a que seas tú y a construir juntos tu mejor versión. Analizando cuál es tu demanda y conociendo tu historia, la cual sostendré con mucho respeto, confidencialidad, agradecimiento y afecto en todo momento. Estableceremos cuáles son los objetivos terapéuticos que buscamos conseguir y paso a paso, nos encaminamos a alcanzarlos en el tiempo más breve posible.
Como psicóloga, intento que el paciente mejore y logre su bienestar tanto mental, físico como emocional en el menor número de sesiones posible a través de las sesiones a través de Internet. A través de la escucha activa, empatía, sensibilidad, vulnerabilidad y la proximidad intento ayudarles en sus procesos psicológicos, reconduciendo una perspectiva diferente de esa situación o experiencia por la cual están transitando. Siempre desde el respeto y una mirada de compasión, sin juicios ni etiquetas. Adelantando el espacio para procesar cada emoción, sensación y sentimiento.
Descubre el poder que nace dentro de ti, abrazando las respuestas que la vida te está mostrando en el ahora. Ríndete a sentarte este instante contigo y elegirte en tu modo más real, sincero y auténtico.
El principal propósito que tengo como terapeuta en el camino de tu sanación emocional es facilitarte los pasos en la sabia llegada a tu encuentro personal de nuevo para reunirte contigo. Volver a conectar con los valores que anteayer, te hacían sentir bien. Y, experimentar una pronta recuperación. Como bien es sabido, la pasión y voluntad son dos grandes capacidades que nos movilizan a la acción además de conseguir cualquier reto que nos propongamos en este mundo.
Y, uno de mis principales objetivos es que cualquier persona que solicite mi apoyo y ayuda le sea brindada por mi parte, desde un sustento de que ella misma se sienta comprendida, apoyada y cómoda a la hora de expresar lo que habla su corazón. Conocer cuál es su demanda y realizar el esquema de cómo gestionar aquello que le ocasiona malestar emocional. Trabajar juntos como un equipo de dos, a través de pequeños objetivos, tareas y constante supervisión.
Llegué a esta profesión, por vocación y sigo día a día, respaldando esa misma premisa de poner el alma y amor en todo aquello que hago.
Descubre el poder que nace dentro de ti, abrazando las respuestas que la vida te está mostrando en este preciso instante. Ríndete a sentarte a observar desde el horizonte, las raíces que la vida te está solicitando que atiendas entre tus delicadas manos a consolidar fuertemente. Elegirse en un modo real, sincero y auténtico te concede el poder de mantener la realidad entre el resto de opciones que está puede asistirte.
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